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Opus Motus

Venti secondi e cinque minuti

Venti secondi e cinque minuti

Un uomo si accorge che sta rimandando scorrendo i social e, con una semplice sequenza di micro-azioni da venti secondi e poi cinque minuti, ritrova la direzione e si mette finalmente in movimento.

Per cambiare abbassa l’attrito

Per cambiare abbassa l’attrito

Cambiare diventa possibile quando “riduci l’attrito” e progetti il tuo ambiente in modo che le scelte giuste siano le più facili da fare, e quelle sbagliate le più difficili da raggiungere.

Tre Passi per Ritrovarsi

Tre Passi per Ritrovarsi

Una routine serale fatta di riflessione, organizzazione e transizione permette di passare dalla stanchezza della giornata alla chiarezza interiore, spostando l’attenzione dal lavoro al resto della vita.